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枻出版社×Kinoppy 3月の特集
エイ出版社×Kinoppyが 自信を持ってオススメする本を集めたこちらのコーナー。
季節の本からメディアや書店店頭で話題の本まで、 今まさに“旬”な本をお届けします!
春の免疫力・花粉症対策
「花粉症は治る?」と聞かれれば、基本的には「NO」と言わざるを得ません。花粉症が自然治癒する確率は約10%。つまり、何らかの方法で対策を練らなくてはいけないということです。本書では医学的な情報のみならず、薬に頼らない改善法、アレルゲンを遠ざける掃除術、強い身体を作る食事法など、各方面のエキスパートにお話を伺いました。できることから実践してください。
人間の体には、あらゆる病気からその身を守る、免疫機能という素晴らしい力が備わっています。しかし、多くの人はその機能を無視するどころか、免疫力を減退させる生活を送ってしまっています。そこで、免疫学の権威・藤田紘一郎先生に登場を願い、病気に負けない免疫力の上げ方を伝授します。今日から病気に負けない体作りを始めてください。
新生活にむけてお弁当レシピ
家族のために20年間で作り続けたお弁当、4000個以上。毎朝、自ら撮影した弁当写真と、リアルなお弁当作りを紹介して大好評の『ラク弁当レシピ』の第4弾が発売。今回は、レシピを見ないでも作れるような一番シンプルなお弁当作りを150種以上のお弁当例とともに紹介。毎日、楽しく作り続けるためのアイディアがいっぱいです。
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